ACT4Care-Downloadbereich

Sie nehmen an der ACT4Care-Studie und dem -Training teil und möchten das digitale Handbuch und die Audioübungen dazu runterladen? Dann sind Sie hier richtig. Hier befindet sich der Downloadbereich.

Klicken Sie auf  Ihre Trainingsmaterialien damit Sie Ihr Trainingshandbuch und einen Wochenplan runterladen können.

Zu jedem Buchkapitel finden Sie hier die Audioübungen zum runterladen. Das Training besteht aus drei Kapiteln:

1. Kapitel: Präsent sein

2. Kapitel: Offen sein

3. Kapitel: Tun, worauf es ankommt

 

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Training.

 

Infos zum ACT4Care Training

Das ACT4Care-Training wird im Rahmen von zwei Masterarbeiten im Bereich Psychologie an der Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften ZHAW in Zürich evaluiert.

Schmid, T. M. (in Vorbereitung). ACT4Care: Wirksamkeit einer audio- und online-basierten ACT- Intervention bei Pflegefachpersonen in Bezug auf deren psychische Gesundheit und Psychologische Flexibilität. Unveröffentlichte Masterarbeit, Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften Zürich.

Simonetta, F. (in Vorbereitung). Mit ACT zu weniger Stress und mehr Engagement im Pflegeberuf. Unveröffentlichte Masterarbeit, Zürcher Hochschule für Angewandte Wissenschaften Zürich.

 

Autoren: Tobias M. Schmid & Florence Simonetta

ACT4Care-Training © 2020