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SUMMARY:ACT und Depression
DESCRIPTION:ACT begreift depressives Erleben als Resultat von Erlebensvermeidung\, gedanklicher Verschmelzung\, Erstarren in einer redun-\ndanten Selbstgeschichte sowie als Verlust einer orientierenden Lebensvision. ACT zielt darauf\, den depressiven\nKampf gegen das unangenehme und angenehme Erleben aufzugeben\, um eine wirksame\, gegenwartsorientierte und flexible Lebensorientierung\nentwickeln zu können.\nMittels kurzer theoretischer Inputs\, vor allem aber durch praktische\nÜbungen in Klein- und Großgruppe werden das Konzept der Kreativen Hoffnungslosigkeit\, des\nInformed Consent und die Kernprozesse für den Depressionsumgang\nerlebbar und nutzbar gemacht.\nErste theoretische und praktische Erfahrungen im Umgang mit ACT können hilfreich sein.\n 
URL:https://dgkv.info/termin/act-und-depression/
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CATEGORIES:Workshop
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