Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop
2022-02-21 10:00 - 2022-02-22 18:00 (Europe/Berlin) | Institut für systemische Studien Hamburg e.V., Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg, Hamburg, 20251, Deutschland
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zählt zu den Verfahren der „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie und umfasst ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell. In dessen Mittelpunkt steht die Förderung der psychischen Flexibilität, d.h. die Fähigkeit das eigene Verhalten den aktuellen Kontextbedingungen anzupassen und nach persönlich bedeutsamen Werten auszurichten. Die Werte, keine ethischen Prinzipien oder Normen, sondern das, was man wichtig nehmen will, dient als Kompass und gibt dem Leben eine Richtung. Statt auf „Symptomreduktion“ zu fokussieren, vermittelt die ACT Fertigkeiten mit schmerzlichen Erlebensweisen annehmend umzugehen, innere Regeln mit Abstand zu betrachten und sich für das zu engagieren, was einem am Herzen liegt.
In diesem Workshop werden die theoretisch-philosophischen Hintergründe, die wissenschaftliche Basis sowie die therapeutischen Kernprozesse der ACT dargestellt bzw. vertieft. In erfahrungsgeleiteten Übungen (Rollenspielen, Fallbeispielen, Selbsterfahrung in Einzelarbeit und in der Kleingruppe) werden therapeutische Methoden und Fertigkeiten vermittelt und eingeübt. Dabei fließt der Kenntnisstand der Teilnehmer:innen als Kontextfaktor flexibel mit ein. Die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse werden gemeinsam ausgewertet und diskutiert. Fallbeispiele der Dozent:innen und Teilnehmer:innen dienen der Veranschaulichung. Die Seminarinhalte werden den Teilnehmer:innen als Handout aufbereitet zur Verfügung gestellt und weiterführende Literatur zur Ansicht ausgestellt.

„Die Orientierung an Werten erleichtert uns die Arbeit als Therapeut*innen“
2022-02-23 15:00 - 16:30
Beate Ebert referiert zum Thema Werte:
„Die Orientierung an Werten erleichtert uns die Arbeit als Therapeut*innen“
Die Veranstaltung findet online in „Teams“ statt. Eine Anmeldung ist über die Homepage möglich:
www.fliednerklinikduesseldorf.de

Die Klimakrise als psychologische und therapeutische Herausforderung. Phänomene, Hindernisse und Lösungen verstehen
2022-02-26 10:00 - 13:00 | Online Veranstaltung
Die Erderhitzung und dessen Folgen werden uns alle betreffen und tun es in Ansätzen heute schon. Wir sind
aufgefordert uns mit dieser Realität zu konfrontieren – für unsere Zukunft und die unserer Kinder und
Enkel. Für uns Psychotherapeut*innen ist dies insofern besonders relevant, da die Klimaveränderungen
unter anderem psychische Belastungen und Belastungsstörungen nach sich ziehen. Wir sind berufsethisch
gefordert entsprechende Gefahren anzumahnen und uns gegebenenfalls gesellschaftlich zu engagieren.
Zudem begegnen wir heute schon Menschen, die angesichts der Klimakrise emotional beeinträchtigt sind,
z.B. Ängste und Depressionen entwickeln. Und auch wir selbst fühlen uns zuweilen vielleicht dadurch
belastet.
In diesem Workshop wird vermittelt, warum die Klimakrise für Psychotherapeut*innen von Bedeutung ist und
wie wir unsere Fähigkeiten für einen resilienten Umgang damit einsetzen können. Therapiesituationen
werden exemplarisch geübt. Es wird zudem klar werden, dass zahlreiche Möglichkeiten bestehen der
unkontrollierten Erderhitzung entgegenzuwirken. Diesbezüglich werden psychologische Hindernisse und
Abwehrstrategien besprochen, die dem Handeln entgegenstehen und wie diese aufgelöst werden können.
Im Rahmen dieser Onlineveranstaltung wird die anschauliche Vermittlung von Sachinhalten durch interaktive
Austauschmöglichkeiten ergänzt.

Vortragende: Constance Nennewitz, Kyra Bröckel, Christine Steinmetz, Hedwig Walter
(Psychologists for Future, Dresden)

Für die Teilnahme am Workshop werden 4 Fortbildungspunkte der Kategorie C1 beantragt.
Anmeldung: bitte unter Angabe der Psychotherapeuten- bzw. Ärztekammernummer per Mail bis 24.2.22 an
hedwigwalter@posteo.de

Software: „bigbluebutton“ (Zoom-Äquivalent), Einwahl über Browser, kein Download nötig, der zugehörige
Link wird per Mail zugeschickt

Die Teilnahme ist kostenlos und steht DGKV-Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern offen – leiten Sie diese
Einladung gern an Ihre Kolleg*innen weiter.

ACT I - Rainer Sonntag
2022-03-10 - 2022-03-11
Einführung in die Akzeptanz- und Commitmenttherapie unter Berücksichtigung der ACT-Prozesse des Hexaflex, ein wenig RFT und vielen praktischen Übungen.

7. ACT PRAXIS TAGE 2022
2022-03-24 16:00 - 2022-03-27 14:00 | Schloss Bettenburg, Manau 22, Hofheim in Unterfranken, 97461, Deutschland
ACT embodied — Gemeinsam aus dem Vertrauen heraus handeln.
24.-27.03.2022 auf Schloss Bettenburg — Veranstaltungsdetails
Der Idee „alles Leben ist Begegnung“ folgend, wollen wir ACT aus dem Vertrauen heraus miteinander anwenden, üben und entwickeln und in „gemeinschaftlicher Fruchtbarkeit“ mit verschiedenen Embodiment-Ansätzen verknüpfen … und so ‚Lebendigkeit regenerieren‘ … für uns selbst, für die Menschen, mit denen wir unterwegs sind und für das Große Ganze.
Herzliche Einladung an alle, die mit Menschen arbeiten, … ganz gleich ob in Beratung, Coaching, Erziehung, Medizin, Pädagogik, Therapie, Training … oder in einem anderen Feld.
Interessierst du dich für ACT & Co. oder nutzt du diesen Ansatz bereits? Möchtest du den Körper stärker in deine Arbeit einbeziehen? Und spricht dich die Grundidee von ACT PRAXIS an?
Dann komm dazu, mach mit und bring dich ein!
Ablauf und Zeiten — Details zur Veranstaltung — Alles auf einer Seite — Anmeldung

Jump In ACT - Fortbildungsreihe
2022-04-01 14:00 - 2022-04-02 17:00 | ACT-Netzwerk Berlin-Brandenburg, Friedelstr. 40 HH (im SIA), Berlin, 12047, Deutschland
drei Wochenenden und ein Supervisionstag für einen praktischen und informativen Einstieg in die ACT

ACT Intervision Dresden/Leipzig und Umgebung
2022-04-09 09:00 - 13:00, 2022-06-11 09:00 - 13:00 | Online, www.zoom.us, Schweiz
Wir üben online über Zoom mit dem Portlandmodell. Bei Interesse am Mitüben Kontaktaufnahme über Kristin Heiber.

Sonder KLUBRAUM
2022-04-13 19:00 - 20:30 | Zoom, Online-Seminar
Liebe Mitglieder der DGKV und gern auch liebe weitere Interessierte,

bei unserer letzten Vorstandssitzung haben wir überlegt, wie wir das aktuell so verstörende und leidvolle Thema des Kriegs in der Ukraine mit Folgen für soviele Menschen aufgreifen und uns miteinander dazu in Kontakt bringen können. Es entstand die Idee, uns alle zu einem Sonder-KLUBRAUM einzuladen mit der Idee auf ganz unterschiedlichen Ebenen in Austausch zu kommen. Vielleicht gibt es für manche von uns das Bedürfnis einfach zu erzählen und zuzuhören, was sie beschäftigt, auch die Auseinandersetzung mit der eigenen Hilflosigkeit kann dabei ein wichtiger Aspekt sein. Andere mögen in Kontakt zur Bedeutung des Geschehens in und für Beratung und Therapie kommen wollen und wir wissen von einigen, die sich konkret mit Projekten beschäftigen, die ein Engagement in die jetzige Situation mit hineinbringen und die sich vernetzen wollen. Wenn ihr einen Wunsch habt im Vorfeld oder zu einem eigenen Kleingruppenraum ein Thema habt, schreibt uns gern vorab an klubraum@dgkv.info. Der Anlass ist traurig und wir freuen uns gleichzeitig auf Euch:

Zeit:
Mittwoch, 13. April 2022 von 19-20.30 Uhr

Online:
https://us02web.zoom.us/j/85665076714?pwd=[REDACTED]
Meeting-ID: 856 6507 6714
Kenncode: [REDACTED]

Euer KLUBRAUM-Team und der Vorstand der DGKV

Achtsamkeit und Mitgefühl in Beratung und Therapie
2022-05-05 - 2022-05-06 | Zoom, Online-Seminar
Die Beschäftigung mit einer Praxis der Achtsamkeit und des Mitgefühls haben vielen Menschen zu einem hilfreicheren Umgang mit stressigen Situationen, mit körperlichen und seelischen Schmerzen verholfen.
In den letzten Jahren entwickelten sich viele Konzepte, die alte Meditationsformen wie Vipassana und Zen-Meditation und Angebote des westlichen Gesundheitssystems miteinander in Dialog brachten. Im Bereich der Gesundheitsfürsorge und Behandlung sogenannter chronischer Erkrankungen ist dabei MBSR (mindfulness based stress reduction) zu nennen.
Im Rahmen der Psychotherapie stößt man rasch auf ACT (Acceptance and Commitment Therapy) und die Compassion Focused Therapy (CFT). All diese Ansätze beschäftigen sich im Kern mit menschlichem Leid und der Frage, was wir für uns und mit unseren KlientInnen tun können, um ihm immer wieder zu begegnen.
Die Seminartage führen in die Grundlagen und viele Übungen der Achtsamkeits- und Mitgefühlspraxis ein. Die Übungen, die oft auch einen körperlichen Bezug haben, verdeutlichen das breite Spektrum an Zugängen zu diesen Themen. Wir werden kontinuierlich im Blick haben, wie diese Übungen und Sichtweisen ihren Weg in Beratung und Therapie finden können.
Das Seminar findet über Zoom statt und auch wenn es sicher nicht die persönliche Begegnung im Raum ersetzt, können wir gemeinsam üben, atmen, Beratungssequenzen simulieren und uns in unseren jeweiligen Räumen einen Meditationsplatz einrichten.
Ich freue mich auf Sie und Euch!
Leitung: Tom Pinkall
Zeiten jeweils:
09.00-12.30 Uhr und 14.00-16.30 Uhr
Kosten: 220,00 €

ACT WER-T erleben. DNA-V auf Deutsch: ein neues, prozessorientiertes Modell
2022-05-07 09:00 - 2022-05-08 16:30 | Dresden, Deutschland
Louise Hayes und Joseph Ciarrochi haben auf der Basis von ACT das DNA-V-Modell entwickelt. Die einzelnen Buchstaben stehen für Discoverer, Noticer, Advisor – Values (dt. WER-T: Wahrnehmer, Entdecker, Ratgeber – Total Wichtig). Doch auch für die Arbeit mit Erwachsenen ist dieses Modell ausgesprochen gut anwendbar.

Der Workshop gibt eine kurze theoretische Einführung in das Modell und seine Kernprozesse. Dann werden die einzelnen Komponenten anhand von Metaphern und Übungen veranschaulicht und die Anwendung im Rollenspiel eingeübt. Außerdem sollen alle Teilnehmer*innen selbstständig üben.
Der Workshop richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Kenntnisse in der ACT sind keine Voraussetzung. Da das Modell für Kinder und Jugendliche entwickelt wurde, jedoch auch sehr gut für Erwachsene anwendbar ist, ist der Workshop für alle im psychosozialen Bereich Tätigen geeignet.

Die Integration der MUSE. Gefühle und Bedürfnisse in der Therapie differenziert erfahrbar machen.
2022-05-09 08:00 - 2022-05-10 17:00 | Dresden, Deutschland
Die Integration der Multiplen und Spezifischen Emotionen (MUSE) unterstützt Menschen darin, Gefühlen und Bedürfnissen mehr Raum zu geben, sie wohlwollend und akzeptierend zu explorieren. Das Wohlwollen spielt hier eine große Rolle. Verschiedene Varianten von Selbst-Mitgefühl, Offenheit und Warmherzigkeit werden erkundet und als Interventionen nutzbar gemacht.
Hierzu sind die Klinische RFT und der Funktionale Kontextualismus besonders hilfreich. Grundkonzepte werden soweit erläutert, wie sie zur Erkundung und Differenzierung von Gefühlen und Bedürfnissen hilfreich sind. Der Workshop zielt darauf ab, den Ansatz der Integration der MUSE in unterschiedlichen Therapieformen nutzen zu können.

Einführungsworkshop in die ACT-KJP
2022-05-13 14:00 - 2022-05-14 18:00 | ACT-Lab-Hamburg, Bahnhofstraße 15, 22880 Wedel, 22880, Deutschland
Der zweitägige Workshop führt erfahrungsbezogen in die ACT-Kernprozesse unter Berücksichtigung der jeweiligen Altersgruppen ein und bietet eine erste Übersicht über die theoretischen Grundlagen der ACT. Außerdem werden erste Fallkonzepte mit Hilfe der Matrix erstellt.

ACT II - Rainer Sonntag
2022-06-09 - 2022-06-10
ACT für Fortgeschrittene. In diesem Workshop werden die theoretischen Inhalte vertieft und ACT in Rollenspielen praktisch trainiert. Die genaue Ausgestaltung des Workshops richtet sich stark nach den Interessen der Teilnehmer.

ACT WER-T erleben. DNA-V auf Deutsch: ein neues, prozessorientiertes Modell
2022-06-25 08:00 - 2022-06-26 17:00

ACT III - Rainer Sonntag
2022-08-11 - 2022-08-12
ACT für Fortgeschrittene: Wunschkonzert. Wenngleich ich auch für diesen Workshop Inhalte vorbereitet habe. Richtet sich die Ausgestaltung noch stärker als in ACT II nach den Interessen der Teilnehmenden. Wir können theoretische Fragen erörtern oder Probleme der Praxis gemeinsam in Rollenspielen untersuchen oder durch das Hexaflex tanzen.

ACT Intervision Dresden/Leipzig und Umgebung
2022-09-17 09:00 - 13:00 | Online, www.zoom.us, Schweiz
Wir üben online über Zoom mit dem Portlandmodell. Beim Interesse am Mitüben Kontaktaufnahme über Kristin Heiber.

Wieder zu Sinnen kommen - ein Retreat
2022-09-19 - 2022-09-23 | Gasthof Dorflinde, Grasellenbach, Siegfriedstr. 14, Grasellenbach im Odenwald, 64689, Deutschland
Ein Retreat im Rahmen von Achtsamkeit, ACT und Systemik
„Wir sind meist bei Verstand, aber oft von Sinnen…“ – kennt ihr das auch? Von Selfcare wird immer wieder gesprochen, aber selten wird das wirklich gelebt und wir lassen oft im Alltag die Dinge weg, die wir anderen empfehlen und selbst dringend brauchen können.
Für eine Woche wollen wir uns mit euch wieder auf die Reise zu den Sinnen und immer wieder vielleicht wie von selbst auch zum Sinn machen. Es soll ein Seminar sein, in dem es darum geht, bewußt Zeit für sich zu nehmen. An manchen Stellen langsamer zu werden. Und in Kontakt zu sein mit dir und anderen in der Gruppe. Die Wahrnehmung kann sich wieder weiten, wir können neu Kraft sammeln, uns ausruhen mit aller Unruhe, die möglicherweise auch mit dabei ist.
In dieser Zeit wird uns jeden Tag angeleitete und stille Meditationspraxis begleiten, Körperübungen und natürlich auch Übungen aus dem Kontext von ACT, CFT und systemischer Praxis, die in eine Reflexion darüber führen können, was im Leben gerade wichtig ist. Was im Beruf fordernd ist und Beachtung braucht. An welchen Stellen es gut tun könnte unser gemeinsames menschliches Dasein zwischen Leiden und Lachen wieder neu in den Blick zu nehmen. In erster Linie ist das ein Kurs, der für dich gedacht ist. Und wie er dann auch deine Arbeit mit anderen beeinflussen wird, steht für uns erst an zweiter Stelle.
Unser Seminarort ist das Hotel Siegfriedbrunnen in Grasellenbach im Odenwald. Ihr könnt euch auf ein Freibad, ein Hallenbad, eine Sauna, Spazierwege im Wald und reichhaltiges Essen freuen.
Und wir freuen uns auf euch alle. Hagen und Tom
P.S. Und weil für uns die Achtsamkeits- und Meditationspraxis auch immer eine Verbundenheit mit der Welt darstellt, werden wir einen Teil der Kursgebühr an eines der Projekte spenden, das wir unterstützen. Mehr dazu dann beim Kurs.
Termin: 19.-23.09.2022
Beginn: am Montag um 11 Uhr
Ende: am Freitag um 12.30 Uhr
Leitung: Hagen Böser, Tom Pinkall
Kosten: 550,00 €

Aufbauworkshop ACT-KJP
2022-09-23 14:00 - 2022-09-24 18:00 | ACT-Lab-Hamburg, Bahnhofstraße 15, 22880 Wedel, 22880, Deutschland
In einem zweitägigen Workshop wird die Erstellung von individuellen Fallkonzepten vertieft, die ACT-Prozesse werden dem Entwicklungsstand entsprechend navigiert und gemeinsam Material für ein eigenes Toolkit zusammengestellt.

Üben und Ausprobieren im ACT-RAUM
2022-10-26 18:00 - 19:15, 2022-11-23 18:00 - 19:15, 2023-01-25 18:00 - 19:15 | Zoom, Online-Seminar
ONLINE-WORKSHOPS AM ABEND
experimentelles Ausprobieren der 6 Hexaflexprozesse
Wir laden Euch herzlich ein, zu einer Abend-Workshop-Reihe.
An diesen Online-Abenden wird sich alles um das Thema experimentelles Ausprobieren der 6 Hexaflexprozesse drehen. Es ist kein Vorwissen erfordelich.
Was ist uns wichtig?
Gegenseitiges Vertrauen und mutig sein.
https://us06web.zoom.us/j/85764431138?pwd=[REDACTED]
Meeting-ID: 857 6443 1138
Kenncode: [REDACTED]

Einführung in die Compassion Focused Therapy - Eine Praxis des Mitgefühls in Beratung, Begleitung und Therapie
2022-10-27 - 2022-10-28 | Zoom, Online-Seminar
Innerhalb von zwei Tagen lernen Sie die Grundzüge und Annahmen der Compassion Focused Therapy (CFT) kennen, die Erkenntnisse aus der Evolutionspsychologie, Neurowissenschaften und Bindungslehre miteinschließt. Sie lernen die CFT-Sichtweise auf Aspekte der Natur unseres Menschseins und Leidens kennen. Therapeutisch spielt die Unterscheidungen von drei in unserem Körper tief verankerten unterschiedlichen und gleichwohl aufeinander eng bezogenen motivationalen Prozessen eine Rolle, die sich stark auf unser emotionales Erleben auswirken. Sie werden diese drei CFT- Emotionsregulierungssysteme kennen- und mit ihnen arbeiten lernen. Dabei wird der Fokus auf der Stärkung von Mitgefühl liegen, das zentral ist bei der Fähigkeit, sich selbst und andere immer wieder emotional zu beruhigen und mit sich und anderen Verbundenheit zu erleben. Dieser Teil wird im Kurs den größten Raum einnehmen.
Sie werden konkrete Interventionen ausprobieren und im Schwerpunkt eine Vielzahl von Übungen kennenlernen. Meist geschieht der Zugang über die eigene Erfahrung, die jeweils auch theoretisch eingeordnet wird. Anwendungsmöglichkeiten werden so meist ganz von selbst klar und spürbar. Wir werden manchmal in Kleingruppen üben und manchmal im Plenum. Es wird Raum sein für Fragen und Sie erhalten ein Skript sowie Anregungen zur Weiterarbeit mit dem, was Sie erfahren haben.

DGKV-KLUBRAUM
2022-11-09 19:00 - 20:30 | Online, www.zoom.us, Schweiz
regelmäßige Treffen von Freunden von ACT & Co, um sich über Themen der kontextuellen Verhaltenswissenschaften auszutauschen, gemeinsam zu üben und Erfhrungen zu sammeln

ACT Basics
2022-12-01 13:30 - 17:00 | Praxis zum beherzten Leben, Bildungswerkstatt ACT, Lindstrasse 39, Winterthur, 8400, Schweiz
ACT Basics richtet sich an Interessierte, die eine kurze Einführung in die Haltung und relevanten Prozesse der ACT wollen und ist auch als Vorbereitung für das vertiefende ACT Training vom 2. und 3. Dezember 2022 geeignet. Wir werden an diesem Nachmittag wichtige Begriffe erklären und mittels einfacher Übungen erlebbar machen. Auf die philosophischen und verhaltensanalytischen Grundlagen wird ebenfalls eingegangen werden.

8. Winterthurer ACT Training - ACT Prozesse erfahren, üben, vertiefen
2022-12-02 - 2022-12-03 | Praxis zum beherzten Leben, Bildungswerkstatt ACT, Lindstrasse 39, Winterthur, 8400, Schweiz
Im ACT Training schaffen wir gemeinsam einen wertschätzenden, freundlichen und geschützten Rahmen, in dem wir ACT vertieft an uns selbst erleben und mit anderen üben können. Wir wollen diesen besonderen Raum nutzen, um mit eigenen Beispielen aus dem persönlichen und beruflichen Kontext zu arbeiten und Neues auszuprobieren. Wir werden Rollenspiele, klassische und neue ACT-Übungen und Matrix-Arbeit entwicklungsfördernd einsetzen.
Lernziele:

die Flexibilität in der Anwendung von ACT-Haltung und –Fertigkeiten erhöhen
eigene Hindernisse und Stolpersteine erkennen und kreativ damit umgehen lernen
Aspekte der Bezugsrahmentheorie nutzbringend in die Praxis integrieren können

Bewußt Selbsten - statt selbstbewusst Sein
2022-12-11 | Zoom, Online-Seminar
Konzept und Methoden zum “Selbst” aus ACT und RFT in vier Schritten
How to hold your self together?
Let your self fall apart.
When it is gone
where it wants to
see where
you are.
– Robert Lax

Das Online-Seminar greift einen wesentlichen Aspekt der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) und der Bezugsrahmentheorie (RFT) auf und stellt die Frage nach dem Selbst. Wir wollen hier “Selbst” als Tätigkeit verbisch fassen; von “selbsten” sprechen als fortwährende Aktivität unseres Geistes. Wir merken, was geschieht, wenn wir die Bilder über uns “selbst” zu fest fassen. Wieviel Leid wir uns zufügen können, wenn wir uns selbst vergessen. Andererseits kennen wir Selbstvergessenheit auch als Flow und Eintauchen. Selbstverständlich geht es im Workshop nicht nur um uns, sondern auch um methodische Schritte der Annäherungen an diesen Aspekt des Hexaflexes und des kontextuellen Denkens. Wie können wir mit Klient:innen Zugänge finden sich ‘selbst’ neu zu betrachten, neu zu beschreiben, neu zu empfinden, viabler, lebendiger, anders?
Und wer hat eben diese Zeilen gelesen?
Zeitplan:
11.12.2022 von 10-13 und 14.30 bis 17 Uhr
26.01.2023 von 18-21 Uhr
22.03.2023 von 18-21 Uhr
10.05.2023 von 18-21 Uhr
Der Kurs ist nur komplett buchbar.
Leitung:
Ralf Steinkopff und Tom Pinkall

ACT nach Trauma
2023-01-13 - 2023-01-14 | awp Berlin, Witzlebenstrasse 30A, Berlin, 14057, Deutschland
ACT nach Trauma – zurück ins Leben: Spezifische Interventionen und Aspekte der ACT in der Arbeit mit Trauma-Betroffenen
Dipl.-Psych. Mareile Rahming

ACT für Fortgeschrittene! Anne Rotthaus und Johanna Schriefer
2023-01-27 16:00 - 2023-01-28 18:00 | IFT Nord Kiel, Harmsstraße 2, Kiel, Schleswig-Holstein, 24114, Deutschland
Der Vertiefungs-Workshop in die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist prozessorientiert und bietet neben theoretischer Einordnung den Teilnehmer:innen die Möglichkeit, anhand eigener Fälle und Fragen vertiefend in Theorie und Praxis der ACT einzusteigen. Uns liegt insbesondere der sechste und wahrscheinlich sperrigste Kernprozess „Selbst als Kontext“ und die Unterwanderung von regelgeleitetem Verhalten in Anlehnung an die Bezugsrahmentherapie (BRT) am Herzen.
Zielgruppe: Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass man bereits einige eigene Erfahrungen mit dem Einsatz von ACT-Interventionen gesammelt hat. Experimentierfreude, Bereitschaft zu Selbsterfahrungsübungen, zu lernen und eigenes Wissen zu teilen, sind vitale Faktoren für einen für alle Beteiligte kreativen Prozess.

Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop
2023-02-20 - 2023-02-21 | Institut für systemische Studien Hamburg e.V., Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg, Hamburg, 20251, Deutschland
Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) umfasst ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell. Im Mittelpunkt des Therapieansatzes steht die Förderung der psychischen Flexibilität, d.h. die Fähigkeit das eigene Verhalten den aktuellen Kontextbedingungen anzupassen und nach persönlich bedeutsamen, frei gewählten Werten auszurichten. Statt auf „Symptomreduktion“ zu fokussieren, vermittelt die ACT Fertigkeiten mit schmerzlichen Erlebensweisen annehmend und würdigend umzugehen, einschränkende, innere Regeln mit Abstand zu betrachten und sich für die persönlichen Werte im Hier und Jetzt stärker zu engagieren.
Haltung und Vorgehen der ACT weisen Überschneidungen und Parallelen mit der systemischen Sichtweise auf und können bereichernd in eine systemisch-konstruktivistischen Arbeitsweise integriert werden. Dabei spielt in der ACT auch die Funktion von Verhalten eine zentrale Rolle. Erfahrungsbezogene (Körper-) Übungen, Arbeit mit Perspektivwechsel, Metaphern und Paradoxien, die sich sehr gut in der systemischen Arbeit nutzen lassen, sind neben Achtsamkeitsübungen zentrale Interventionen.

In diesem Workshop werden die theoretisch-philosophischen Hintergründe, die wissenschaftliche Basis sowie die therapeutischen Kernprozesse der ACT dargestellt bzw. vertieft (Hexaflex, Matrix). In erfahrungsgeleiteten Übungen (Rollenspielen, Fallbeispielen, Selbsterfahrung in Einzelarbeit und in der Kleingruppe) werden therapeutische Methoden und Fertigkeiten vermittelt und eingeübt. Dabei fließt der Kenntnisstand der Teilnehmer:innen als Kontextfaktor flexibel mit ein. Die gewonnenen Erfahrungen und Erkenntnisse sowie Gemeinsamkeiten und Unterschiede der ACT und der Systemischen Therapie werden gemeinsam ausgewertet und diskutiert. Fallbeispiele der Dozent:innen und Teilnehmer:innen dienen der Veranschaulichung. Die Seminarinhalte werden den Teilnehmer:innen als Handout aufbereitet zur Verfügung gestellt.
