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SUMMARY:ACT Basics
DESCRIPTION:ACT Basics richtet sich an Interessierte\, die eine kurze Einführung in die Haltung und relevanten Prozesse der ACT wollen und ist auch als Vorbereitung für das vertiefende ACT Training vom 2. und 3. Dezember 2022 geeignet. Wir werden an diesem Nachmittag wichtige Begriffe erklären und mittels einfacher Übungen erlebbar machen. Auf die philosophischen und verhaltensanalytischen Grundlagen wird ebenfalls eingegangen werden.
URL:https://dgkv.info/termin/act-basics-2/
LOCATION:Praxis zum beherzten Leben\, Bildungswerkstatt ACT\, Lindstrasse 39\, Winterthur\, 8400\, Schweiz
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SUMMARY:8. Winterthurer ACT Training - ACT Prozesse erfahren\, üben\, vertiefen
DESCRIPTION:Im ACT Training schaffen wir gemeinsam einen wertschätzenden\, freundlichen und geschützten Rahmen\, in dem wir ACT vertieft an uns selbst erleben und mit anderen üben können. Wir wollen diesen besonderen Raum nutzen\, um mit eigenen Beispielen aus dem persönlichen und beruflichen Kontext zu arbeiten und Neues auszuprobieren. Wir werden Rollenspiele\, klassische und neue ACT-Übungen und Matrix-Arbeit entwicklungsfördernd einsetzen. \nLernziele: \n\ndie Flexibilität in der Anwendung von ACT-Haltung und –Fertigkeiten erhöhen\neigene Hindernisse und Stolpersteine erkennen und kreativ damit umgehen lernen\nAspekte der Bezugsrahmentheorie nutzbringend in die Praxis integrieren können
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SUMMARY:Bewußt Selbsten - statt selbstbewusst Sein
DESCRIPTION:Konzept und Methoden zum “Selbst” aus ACT und RFT in vier Schritten\nHow to hold your self together?\nLet your self fall apart.\nWhen it is gone\nwhere it wants to\nsee where\nyou are. \n– Robert Lax \n\nDas Online-Seminar greift einen wesentlichen Aspekt der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) und der Bezugsrahmentheorie (RFT) auf und stellt die Frage nach dem Selbst. Wir wollen hier “Selbst” als Tätigkeit verbisch fassen; von “selbsten” sprechen als fortwährende Aktivität unseres Geistes. Wir merken\, was geschieht\, wenn wir die Bilder über uns “selbst” zu fest fassen. Wieviel Leid wir uns zufügen können\, wenn wir uns selbst vergessen. Andererseits kennen wir Selbstvergessenheit auch als Flow und Eintauchen. Selbstverständlich geht es im Workshop nicht nur um uns\, sondern auch um methodische Schritte der Annäherungen an diesen Aspekt des Hexaflexes und des kontextuellen Denkens. Wie können wir mit Klient:innen Zugänge finden sich ‘selbst’ neu zu betrachten\, neu zu beschreiben\, neu zu empfinden\, viabler\, lebendiger\, anders? \nUnd wer hat eben diese Zeilen gelesen? \nZeitplan: \n11.12.2022 von 10-13 und 14.30 bis 17 Uhr\n26.01.2023 von 18-21 Uhr\n22.03.2023 von 18-21 Uhr\n10.05.2023 von 18-21 Uhr \nDer Kurs ist nur komplett buchbar. \nLeitung:\nRalf Steinkopff und Tom Pinkall
URL:https://dgkv.info/termin/bewusst-selbsten-statt-selbstbewusst-sein/
LOCATION:Zoom\, Online-Seminar
CATEGORIES:Workshop
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