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SUMMARY:Einführung in die Compassion Focused Therapy - Eine Praxis des Mitgefühls in Beratung\, Begleitung und Therapie
DESCRIPTION:Innerhalb von zwei Tagen lernen Sie die Grundzüge und Annahmen der Compassion Focused Therapy (CFT) kennen\, die Erkenntnisse aus der Evolutionspsychologie\, Neurowissenschaften und Bindungslehre miteinschließt. Sie lernen die CFT-Sichtweise auf Aspekte der Natur unseres Menschseins und Leidens kennen. Therapeutisch spielt die Unterscheidungen von drei in unserem Körper tief verankerten unterschiedlichen und gleichwohl aufeinander eng bezogenen motivationalen Prozessen eine Rolle\, die sich stark auf unser emotionales Erleben auswirken. Sie werden diese drei CFT- Emotionsregulierungssysteme kennen- und mit ihnen arbeiten lernen. Dabei wird der Fokus auf der Stärkung von Mitgefühl liegen\, das zentral ist bei der Fähigkeit\, sich selbst und andere immer wieder emotional zu beruhigen und mit sich und anderen Verbundenheit zu erleben. Dieser Teil wird im Kurs den größten Raum einnehmen. \nSie werden konkrete Interventionen ausprobieren und im Schwerpunkt eine Vielzahl von Übungen kennenlernen. Meist geschieht der Zugang über die eigene Erfahrung\, die jeweils auch theoretisch eingeordnet wird. Anwendungsmöglichkeiten werden so meist ganz von selbst klar und spürbar. Wir werden manchmal in Kleingruppen üben und manchmal im Plenum. Es wird Raum sein für Fragen und Sie erhalten ein Skript sowie Anregungen zur Weiterarbeit mit dem\, was Sie erfahren haben.
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SUMMARY:Einführung in die Compassion Focused Therapy
DESCRIPTION:Die Compassion Focused Therapy (CFT) wurde von dem britischen Psychologen Prof. Paul Gilbert und Kolleg*innen in den letzten 30 Jahren entwickelt und findet inzwischen weltweit großes Interesse. Neben der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT)\, der funktional-analytischen Psychotherapie (FAP) u.a. reiht sich die CFT bei den achtsamkeitsbasierten und kontextuellen Therapien ein. Im Onlineseminar werden wir neben einer Einführung in die Grundlagen der Compassion Focused Therapy\, den Blick darüber hinaus lenken und üben\, die CFT auch für uns selbst als Berater*innen\, Begleiter*innen\, Therapeut*innen zu nutzen. Einen Teil des Seminars widmen wir so der Erfahrung eines mitfühlenden selbstfürsorglichen Umganges mit uns selbst. Dabei werden wir immer wieder den Bogen schlagen zu den Fragen\, wie Sie das\, was Sie dabei anspricht\, in die Kontexte bringen können\, in denen Sie arbeiten. Das Seminar vermittelt praxisnah anhand zahlreicher Beispiele und Übungen\, wie Sie Ihre Klient*innen unterstützen können\, ihr Leben mit mehr Mitgefühl zu erleben – in authentischer Verbundenheit mit sich selbst und anderen. Dabei werden die hauptsächlichen Denk- und Handlungsmodelle von CFT sehr praktisch und lebendig erfahrbar gemacht\, wobei der Praxis der Achtsamkeit in vielen Übungen ebenfalls ein großer Stellenwert zukommt.
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SUMMARY:Achtsamkeit: Grundlagen und Anwendung in Therapie\, Beratung und Pädagogik
DESCRIPTION:Im Workshop wird in vorwiegend praktischen Übungen Achtsamkeit als Ressource in Bezug auf sich selbst und in Beziehungen erkundet. Anwendungsaspekte betreffen dabei vor allem eine offene und präsente Grundhaltung in der Therapie- und Beratungssituation sowie den Umgang mit schwierigen Emotionen sowohl auf der Seite der Klient*innen als auch bei uns selbst. Struktur und Rhythmus des Onlineseminars werden so gestaltet\, dass es Möglichkeiten zum Austausch mit anderen geben wird und dass es eine nährende Erfahrung für Sie im Alltag werden kann.\nLeitung: Dr. med. Mirjam Tanner und Dr. med. Herbert Assaloni\n\n\n\n\n\nWeitere Informationen und Anmeldung über diesen Link: \n\n\nhttps://tandem-freiburg.org/programm/achtsamkeit-grundlagen-und-anwendung-in-therapie-beratung-und-paedagogik-2021/
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