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Schliesse Freundschaft mit deiner Wut / Compassion Focused Therapy für problematische Wut
23. März 2018 um 9:00 - 24. März 2018 um 17:00
550CHFDieser Workshop richtet sich sowohl an Teilnehmer, für die die Compassion Focussed Therapie (CFT) ganz neu ist, wie auch an CFT-Erfahrene, die ihre Kenntnisse vertiefen und insbesondere bei Patienten mit problematischem resp. destruktivem Ärger und Wut anwenden möchten. Im Workshop wird Russell Kolts auf seine gut strukturierte und engagierte Weise die CFT als einen mehrschichtigen Prozess vermitteln und nahebringen.
Die Teilnehmer werden unterschiedliche Methoden und Interventionen kennenlernen, um im therapeutischen Rahmen Mitgefühl und Selbstmitgefühl zu kultivieren und zu erfahren. Auf der Basis des praxisorientierten CFT- Konzepts der Emotionsregulierung wird veranschaulicht, wie schwierige Emotionen eingeordnet, und verstanden werden können und mit ihnen im psychotherapeutischen Kontext gearbeitet werden kann.
Einen speziellen Schwerpunkt unter den schwierigen Emotionen bilden bei Russell Kolts destruktiver Ärger und Wut. Als Entwickler und Leiter von “True Strength” (Wahrhafte Stärke), einem gruppentherapeutischen CFT-Ansatz, der bei Gefängnisinsassen zum Zuge kommt, kann er seine reichhaltige Erfahrung im Umgang mit problematischem Ärger anschaulich vermitteln. Russell Kolts wird aufzeigen, wie auch harte und sehr wütende Männer für Mitgefühl und Selbstmitgefühl offen und zugänglich werden können und dadurch “wahrhafte Stärke” entwickeln können. Im Workshop werden die Teilnehmer mit den Besonderheiten und Tücken vertraut, auf die bei der Arbeit mit problematischer Wut besonders geachtet werden muss. Sie werden ein Modell zum Verständnis der Dynamik kennen lernen und die Faktoren, welche problematische Wut aufrechterhalten, verstehen lernen. Gemeinsam wird herausgearbeitet und ausprobiert, wie CFT -Interventionen hier erfolgreich angewendet werden können. Wichtig sind dabei therapeutische Mittel, welche die Klienten unterstützen, ihre Wut und sich selbst auf nicht beschämende Weise zu verstehen und schrittweise annehmen zu lernen. Dies wird in der CFT als Voraussetzung dafür verstanden, dass Klienten schliesslich für ihre aggressiven Verhaltensweisen Verantwortung übernehmen und sich bewusst für neue Umgangsweisen mit Wut entscheiden lernen.