Die Abende in diesem Online-Kurs über Zoom beleuchten einzelne Aspekte der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und können einzeln oder als ganzer Kurs gebucht werden. Wir wollen Übungen vorstellen und ausprobieren, Themen diskutieren und miteinander ACT und Achtsamkeitspraxis erleben. Immer drei Stunden. Zusammen. Sein. Wir setzen dabei voraus, dass ihr euch schon etwas mit ACT beschäftigt […]
Akzeptanz als Fähigkeit und als Geschenk Eine wichtige Aussage achtsamkeitsorientierter Beratungs- und Therapieansätze ist es, sich von seinem Leid nicht ablenken zu lassen, das Leben zu führen, das einem wichtig ist. Über Akzeptanz zu sprechen ist relativ leicht. Mit dem, was schwer ist, zu leben ist es meist nicht. Intuitiv und evolutionär zunächst einmal sinnvoll […]
Ein flexibler Umgang mit den 6 Prozessen und den entsprechenden therapeutischen Strategien ist Kernstück der therapeutischen ACT-Arbeit. In diesem Workshop werden die 6 Kernprozesse über zahlreiche Rollenspiele zur flexiblen Anwendung gebracht.
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Die Deutschsprachige Gesellschaft für kontextuelle Verhaltenswissenschaften e.V. (DGKV) ist eine Unterabteilung der Association for Contextual Behavioral Science (ACBS).
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