Ganztägig

Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop

Institut für systemische Studien Hamburg e.V. Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) umfasst ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell. Im Mittelpunkt des Therapieansatzes steht die Förderung der psychischen Flexibilität, d.h. die Fähigkeit das eigene Verhalten den aktuellen Kontextbedingungen […]