Die Abende in diesem Online-Kurs über Zoom beleuchten einzelne Aspekte der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) und können einzeln oder als ganzer Kurs gebucht werden. Wir wollen Übungen vorstellen und ausprobieren, Themen diskutieren und miteinander ACT und Achtsamkeitspraxis erleben. Immer drei Stunden. Zusammen. Sein. Wir setzen dabei voraus, dass ihr euch schon etwas mit ACT beschäftigt […]
Scham ist die Emotion, die am häufigsten in Therapiesitzungen übersehen wird, weil sie als ein besonders unangenehm empfundenes Gefühl verbunden ist mit destruktiven Selbstannahmen und automatischen Vermeidungsreaktionen. Scham und damit zusammenhängende Erlebensvermeidung liegen häufig unter Wut und (Auto-) Aggressionen, die eher gezeigt werden. In ACT werden Menschen dabei unterstützt, ihr Leben im Sinne der eigenen […]
Ich freue mich sehr, nun den 2tägigen Workshop mit Sheri Turrell -ACT for Adolescents- in Hamburg anzukündigen! Sheri Turrell hat zusammen mit Mary Bell 2016 ein Buch veröffentlicht, welches eine Fülle von erlebnisaktivierenden Übungen bereit hält. Das Buch navigiert außerdem sehr hilfreich durch die ACT-Prozesse mit der Matrix als Guideline und der Einführung einer Verkettung […]
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Die Deutschsprachige Gesellschaft für kontextuelle Verhaltenswissenschaften e.V. (DGKV) ist eine Unterabteilung der Association for Contextual Behavioral Science (ACBS).
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