• Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop

    Institut für systemische Studien Hamburg e.V. Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg, Hamburg, Deutschland

    Im Mittelpunkt dieses Workshops steht die Förderung der psychischen Flexibilität, d.h. die Fähigkeit das eigene Verhalten den aktuellen Kontextbedingungen anzupassen und nach persönlich bedeutsamen Werten auszurichten. Werte, keine ethischen Prinzipien […]

    290€
  • Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop

    Institut für systemische Studien Hamburg e.V. Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg, Hamburg, Deutschland

    Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) zählt zu den Verfahren der „dritten Welle“ der Verhaltenstherapie und umfasst ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell. In dessen Mittelpunkt steht die Förderung der psychischen Flexibilität, […]

    290,00€
  • Den Lebenskompass neu ausrichten – ein ACT-Workshop

    Institut für systemische Studien Hamburg e.V. Neumünstersche Straße 14, Hamburg, Hamburg, Hamburg, Deutschland

    Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) umfasst ein transdiagnostisches Erklärungs- und Therapiemodell. Im Mittelpunkt des Therapieansatzes steht die Förderung der psychischen Flexibilität, d.h. die Fähigkeit das eigene Verhalten den aktuellen Kontextbedingungen anzupassen und nach persönlich bedeutsamen, frei gewählten Werten auszurichten. Statt auf „Symptomreduktion“ zu fokussieren, vermittelt die ACT Fertigkeiten mit schmerzlichen Erlebensweisen annehmend und würdigend umzugehen, […]