IF Weinheim

Übungs- und Vertiefungswochenende zur Achtsamkeitspraxis Seit einiger Zeit vermitteln wir Verbindungsmöglichkeiten von Achtsamkeitspraxis und systemischer Beratung und Therapie in Seminaren und Workshops. Dabei sind kognitives Verstehen und Reflexion im Denken ein Teil – das Üben allein oder mit mehreren – ein anderer. Mit diesem Wochenende wollen wir allen, die eine unserer Veranstaltungen besucht haben oder […]

ACT-Weiterbildung in 3 Modulen á 3 Tage ACT ist ein handlungsorientierter Psychotherapieansatz, der in den letzten Jahren vor allem in Amerika und Australien entwickelt wurde. Er kann als Brücke zwischen der Systemischen Therapie und der Verhaltenstherapie verstanden werden. Die Schwerpunkte dieses Ansatzes, der auf Achtsamkeitspraxis basiert, sind die Arbeit mit Akzeptanz und Werten sowie die […]

Ein Übungswochenende zum Lernen, Vertiefen und Weitermachen auf Spendenbasis im Anschluss für die Arbeit von Commit and Act e.V. Seit einiger Zeit vermitteln wir die Verbindung von Achtsamkeitspraxis und Systemischer Beratung und Therapie in Seminaren und Workshops. Dabei sind kognitives Verstehen und Reflexion im Denken ein Teil, das Üben allein oder mit mehreren ein anderer. […]

Die Beschäftigung mit einer Praxis der Achtsamkeit und des Mitgefühls haben vielen Menschen zu einem hilfreicheren Umgang mit stressigen Situationen, mit körperlichen und seelischen Schmerzen verholfen. In den letzten Jahren entwickelten sich viele Konzepte, die alte Meditationsformen wie Vipassana und Zen-Meditation und Angebote des westlichen Gesundheitssystems miteinander in Dialog brachten. Im Bereich der Gesundheitsfürsorge und […]

Ein Retreat im Rahmen von Achtsamkeit, ACT und Systemik "Wir sind meist bei Verstand, aber oft von Sinnen..." - kennt ihr das auch? Von Selfcare wird immer wieder gesprochen, aber selten wird das wirklich gelebt und wir lassen oft im Alltag die Dinge weg, die wir anderen empfehlen und selbst dringend brauchen können. Für eine […]

Konzept und Methoden zum “Selbst” aus ACT und RFT in vier Schritten How to hold your self together? Let your self fall apart. When it is gone where it wants to see where you are. - Robert Lax Das Online-Seminar greift einen wesentlichen Aspekt der Akzeptanz- und Commitment Therapie (ACT) und der Bezugsrahmentheorie (RFT) auf […]